生活習慣病予防講演会
当センターでは勤労者の方やそのご家族、一般の方々に対して生活習慣病に関する講演会や、簡単でヘルシーな料理をデモンストレーションでご紹介し、皆様に試食をしていただく料理講習会を開催しております。皆様奮ってご参加下さい。
当センターでは、生活習慣病の予防に関する講演会を毎月１回医療専門職が講師となって開催しています。
講演会の様子
講演会予定
| 日にち | 2024年11月13日（水） |
|---|---|
| 時間 | 受付：13：30～ 講演：14：00～15：00 １０月から時間が変更になりました |
| 講習内容 | こころとからだのセルフケア「ストレス」ってなんだろう？ |
| 講演者 | 関東労災病院治療就労両立支援センター 臨床心理士 |
| 料金 | 1,000円（当日お支払下さい） |
| 受付場所 | 関東労災病院 総合研修センターB館会場案内図 ＊前日までにご予約をお願いいたします |
| 概要 |
「ストレス」という言葉はよく聞きますが、ストレスは悪いものだ！と思っていませんか？ 画像をクリックするとPDFでご覧頂けます |
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＊当院は医療機関の付帯施設であることから、引き続きマスク着用・アルコールによる手指消毒をお願いいたします。
＊発熱など風邪症状がある場合は参加をお控えください。 |
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| 日にち | 2024年12月23日（月） |
|---|---|
| 時間 | 受付：13：30～ 講演：14：00～15：00 |
| 講習内容 | 筋肉と脂肪について２ |
| 講演者 | 理学療法士 |
| 料金 | 1,000円（当日お支払下さい） |
| 受付場所 | 関東労災病院 総合研修センターB館会場案内図 ＊前日までにご予約をお願いいたします |
| 概要 |
●昨年に引き続き、今年もやります。 画像をクリックするとPDFでご覧頂けます |
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＊当院は医療機関の付帯施設であることから、引き続きマスク着用・アルコールによる手指消毒をお願いいたします。
＊発熱など風邪症状がある場合は参加をお控えください。 |
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これまでの講演会
- 2024.10.28講習会
- 良い睡眠につながる５つのポイント
- 2024.9.24講習会
- キレイな便を作る 腸を元気にする食事
- 2024.8.29講習会
- 転倒と骨折の予防対策
- 2024.8.2講習会
- こころとからだのセルフケア イライラと上手に付き合う自分を育てよう
- 2024.6.12講習会
- 呼吸する力を高めよう
- 2024.5.13講習会
- 寝たきり・フレイル予防 筋肉を増やす食事のコツ
- 2024.4.11講習会
- 骨盤-脊柱 体幹の役割と姿勢について
- 2024.2.28講習会
- 気になるむくみ解消法
- 2024.1.22講習会
- おいしく塩分を控えるコツ
- 2023.12.26講習会
- 筋肉と脂肪について
- 2023.10.31講習会
- 免疫力を維持するコツ
- 2023.9.5講習会
- 作って・食べて鍛えよう！ 食事で脳を活性化
- 2023.8.8講習会
- 運動でする脳トレ 2023年夏
- 2023.6.27講習会
- しなやかな血管でいきいき過ごそう
- 2023.5.16講習会
- 介護・寝たきりを防ぐ 食事で予防！骨折＆骨粗鬆症
- 2023.4.11講習会
- 運動で上げる骨密度
- 2023.2.28講習会
- 睡眠を整えるポイント
- 2023.1.16講習会
- 動脈硬化を防ぐ！ 血管の詰まりを予防する食事
- 2022.12.14講習会
- 転倒予防の為のチェックポイント
- 2022.10.25講習会
- 抗酸化力を高めてアンチ・エイジング
- 2022.9.9講習会
- 寝たきり・フレイル・サルコペニア予防 筋肉を増やす食事のコツ
- 2022.8.3講習会
- その場でできる 筋トレ・ストレッチ
- 2022.6.29講習会
- あなたは大丈夫？糖尿病予備軍“隠れ高血糖”
- 2022.5.16講習会
- 夏バテ・熱中症予防の食事と水分の摂り方
- 2022.4.5講習会
- 肩こりと腰痛（発症と予防について）
- 2022.3.2講習会
- 脳を活性化させる生活習慣
- 2022.1.18講習会
- 食事で予防しよう！骨折＆骨粗鬆症
- 2021.11.30講習会
- 改めて考えよう！ 生活習慣病と動脈硬化
- 2021.10.20講習会
- 呼吸力を高める
- 2021.9.8講習会
- 動脈硬化を予防する！ キレイな血管を維持する食事
- 2021.8.11講習会
- 脂肪と筋肉の増えるしくみ減るしくみ
- 2021.6.8講習会
- 「歯周病」を防ぐ
- 2021.5.11講習会
- 老化や動脈硬化の原因 糖化を防ぐ食べ方
- 2021.4.7講習会
- 加齢と姿勢
- 2020.11.10講習会
- 免疫力をアップしよう！ ～適切なバランスを保つ～
- 2020.10.14講習会
- 作って・食べて鍛えよう！ 食事で脳を活性化
- 2020.9.15講習会
- 運動でする脳トレ 2020年夏
- 2020.2.12講習会
- 花粉症対策 ～これからの季節を上手に乗り切ろう！～
- 2020.1.24講習会
- 塩分を控えておいしく食べるコツ
- 2019.11.25講習会
- 転倒予防セミナー 加齢に伴う筋力低下と姿勢変化による転び易さについて
- 2019.9.20講習会
- 介護・寝たきり予防 たんぱく質だけでない！ 筋肉の老化を予防する食事
- 2019.6.13講習会
- 作って＆食べて鍛えよう！食事で脳を活性化
- 2019.5.18講習会
- 女性のための骨盤底筋トレ
- 2019.3.9講習会
- 体組成測定等から得られた女性のライフサイクルにおける傾向と対策
- 2019.2.16講習会
- ～健康と美の秘訣～ 食事で腸を元気に！
- 2019.1.19講習会
- 呼吸の講演会
- 2018.11.10講習会
- いつまでもいい姿勢を保つポイント
- 2018.10.13講習会
- 骨折・寝たきり予防！ 骨の老化を予防する食事
- 2018.9.8講習会
- 慢性炎症を防いで血管を若々しく
- 2018.7.21講習会
- 加齢に伴う筋肉低下 影響と対策
- 2018.6.16講習会
- 夏バテ・熱中症予防の食事と水分の摂り方
- 2018.5.26講習会
- ショネツジュンカ（暑熱馴化）で熱中症予防
- 2018.3.10講習会
- 運動でする脳トレ
- 2018.2.17講習会
- ～糖尿病や動脈硬化予防にもなる～ 老化を予防する食べ方
- 2018.1.13講習会
- 冬の肌カサカサとかゆみ対策
- 2017.11.1講習会
- 高血圧について
- 2017.10.21講習会
- 転ばぬ先の筋力強化～転倒防止講座～
