関東労災病院 治療就労両立支援センター

ヘルシー料理講習会

ヘルシー料理講習会

当センターでは勤労者の方やそのご家族、一般の方々に対して生活習慣病に関する講演会や、簡単でヘルシーな料理をデモンストレーションでご紹介し、皆様に試食をしていただく料理講習会を開催しております。皆様奮ってご参加下さい。

講演会の様子

ヘルシー料理講習会 ヘルシー料理講習会

講演会予定

日にち 2024年6月20日(木)
2024年7月19日(金)
時間 受付   :14:00~
講習   :14:30~15:30
講習内容 夏の暑さをのりきる! 元気が出る料理
講演者 関東労災病院治療就労両立支援センター 管理栄養士
料金 1,000円
(資料・試食込み 当日お支払いただきます)
場所 関東労災病院 総合研修センターB館1階会場案内図
*前日までにご予約をお願いいたします
概要 料理講習会

夏の暑さで疲れをためないよう、体を元気にする簡単でヘルシーなお料理をデモンストレーションでご紹介します
皆様に試食をしていただきます!

 

画像をクリックするとPDFでご覧頂けます

*当院は医療機関の付帯施設であることから、引き続きマスク着用・アルコールによる手指消毒をお願いいたします。
*発熱など風邪症状がある場合は参加をお控えください。
日にち 2024年8月20日(火)
2024年9月12日(木)
時間 受付   :14:00~
講習   :14:30~15:30
講習内容 動脈硬化を予防する キレイな血管を維持する料理
講演者 関東労災病院治療就労両立支援センター 管理栄養士
料金 1,000円
(資料・試食込み 当日お支払いただきます)
場所 関東労災病院 総合研修センターB館1階会場案内図
*前日までにご予約をお願いいたします
概要 料理講習会

血管の老化を予防するためにしっかり摂りたい栄養を多く含む食品を使用して、簡単でヘルシーなお料理をデモンストレーションでご紹介します。
皆様に試食をしていただきます!

 

画像をクリックするとPDFでご覧頂けます

*当院は医療機関の付帯施設であることから、引き続きマスク着用・アルコールによる手指消毒をお願いいたします。
*発熱など風邪症状がある場合は参加をお控えください。

これまでの講演会

2024.6.20料理講習会
夏の暑さをのりきる! 元気が出る料理
2024.5.24料理講習会
生活習慣病を予防する 簡単・ヘルシー料理
2024.4.23料理講習会
生活習慣病を予防する 簡単・ヘルシー料理
2024.3.22料理講習会
薄味でも美味しい! 塩分控えめ料理
2024.2.22料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質! 活性酸素をやっつける料理
2024.1.30料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質! 活性酸素をやっつける料理
2023.12.20料理講習会
ヘルシークリスマス料理
2023.11.22料理講習会
便秘を予防! 腸をキレイにする料理
2023.10.26料理講習会
歯周病や糖尿病などを予防する よく噛む料理
2023.9.26料理講習会
歯周病や糖尿病などを予防する よく噛む料理
2023.8.23料理講習会
元気な筋肉を作る料理
2023.7.21料理講習会
元気な筋肉を作る料理
2023.6.21料理講習会
骨粗鬆症を予防する 元気な骨を作る料理
2023.5.26料理講習会
骨粗鬆症を予防する 元気な骨を作る料理
2023.4.25料理講習会
生活習慣病を予防する 野菜たっぷり料理
2023.3.29料理講習会
生活習慣病を予防する 野菜たっぷり料理
2023.2.21料理講習会
動脈硬化を予防する キレイな血管を維持する料理
2023.1.24料理講習会
動脈硬化を予防する キレイな血管を維持する料理
2022.12.9料理講習会
ヘルシークリスマス料理
2022.11.18料理講習会
活性酸素をやっつける料理
2022.10.13料理講習会
寝たきり・フレイル・サルコペニア予防 筋肉の老化を予防する料理
2022.9.21料理講習会
寝たきり・フレイル・サルコペニア予防 筋肉の老化を予防する料理
2022.8.26料理講習会
寝たきり・高血圧・動脈硬化予防にもなる カルシウムたっぷりの料理
2022.7.28料理講習会
寝たきり・高血圧・動脈硬化予防にもなる カルシウムたっぷりの料理
2022.6.22料理講習会
身体と脳を健康にする地中海式料理
2022.5.24料理講習会
身体と脳を健康にする地中海式料理
2022.4.22料理講習会
生活習慣病を予防する 野菜たっぷり料理
2022.3.16料理講習会
薄味でもでもおいしい! 簡単&減塩料理
2022.2.22料理講習会
カルシウムたっぷりの料理
2022.1.28料理講習会
カルシウムたっぷりの料理
2021.12.17料理講習会
低カロリーのクリスマス料理
2021.11.16料理講習会
発酵食品を使った料理
2021.10.29料理講習会
レンジで作る簡単ヘルシー料理
2021.9.22料理講習会
レンジで作る簡単ヘルシー料理
2021.8.20料理講習会
暑さのりきる!元気が出る料理
2021.7.21料理講習会
虫歯・歯周病を予防する料理
2021.6.22料理講習会
虫歯・歯周病を予防する料理
2021.5.19料理講習会
骨折・寝たきりを予防する! 骨を丈夫にする料理
2021.4.20料理講習会
骨折・寝たきりを予防する! 骨を丈夫にする料理
2021.3.24料理講習会
便秘解消!腸を元気にする料理
2020.12.18料理講習会
低カロリーのクリスマス料理
2020.11.18料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質! 活性酸素をやっつける料理
2020.10.22料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質! 活性酸素をやっつける料理
2020.9.25料理講習会
野菜たっぷり簡単料理
2020.2.21料理講習会
野菜たっぷり簡単料理
2020.1.29料理講習会
薄味でもおいしく! 塩分控えめかんたん料理
2019.11.14料理講習会
元気な筋肉を維持する料理
2019.10.24料理講習会
元気な筋肉を維持する料理
2019.8.29料理講習会
腸をキレイにする料理
2019.7.23料理講習会
脳と身体を元気にする地中海料理
2019.6.19料理講習会
脳と身体を元気にする地中海料理
2019.5.14料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質! 活性酸素をやっつける料理
2019.4.19料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質! 活性酸素をやっつける料理
2019.3.20料理講習会
ゆっくり食べるための噛む噛む料理
2019.2.28料理講習会
発酵食品を使った料理
2019.1.24料理講習会
発酵食品を使った料理
2018.12.5料理講習会
低カロリーのクリスマスランチ
2018.12.5料理講習会
低カロリーのクリスマスランチ
2018.11.6料理講習会
骨を丈夫にする料理
2018.9.21料理講習会
~ロコモ・寝たきり対策~ 筋肉の低下を予防する料理
2018.8.29料理講習会
~ロコモ・寝たきり対策~ 筋肉の低下を予防する料理
2018.6.27料理講習会
~夏をのりきる!~ 元気が出る料理
2018.4.19料理講習会
ドロドロ血液を予防する料理
2018.3.20料理講習会
塩分控えめかんたん料理
2018.2.20料理講習会
レンジで作る簡単&ヘルシー料理
2018.1.23料理講習会
レンジで作る簡単&ヘルシー料理
2017.12.6料理講習会
低カロリーのクリスマスランチ
2017.9.12料理講習会
身体のだるさ・疲れを取る ビタミンたっぷり料理
2017.8.17料理講習会
身体のだるさ・疲れを取る ビタミンたっぷり料理
2017.7.19料理講習会
骨折・骨粗鬆症予防 強い骨を作る料理
2017.6.20料理講習会
骨折・骨粗鬆症予防 強い骨を作る料理
2017.5.19料理講習会
野菜たっぷり!簡単料理
2017.4.27料理講習会
野菜たっぷり!簡単料理
2017.3.24料理講習会
高血圧や動脈硬化を予防する!塩分を控えておいしく食べる料理
2017.2.22料理講習会
高血圧や動脈硬化を予防する!塩分を控えておいしく食べる料理
2017.1.12料理講習会
生活習慣病を予防する!レンジで作る簡単&ヘルシー料理
2016.12.7料理講習会
低カロリーのクリスマスランチ
2016.11.1料理講習会
〜腸スッキリ!〜便秘を予防する料理
2016.9.16料理講習会
〜腸スッキリ!〜便秘を予防する料理
2016.8.31料理講習会
~夏を乗り切る!~ 元気が出る料理
2016.7.26料理講習会
~夏を乗り切る!~ 元気が出る料理
2016.6.21料理講習会
~ロコモ・寝たきり対策~ 筋肉の老化を予防する料理
2016.5.25料理講習会
~ロコモ・寝たきり対策~ 筋肉の老化を予防する料理
2016.4.27料理講習会
生活習慣病を予防する 野菜たっぷり!簡単料理
2016.4.5料理講習会
生活習慣病を予防する 野菜たっぷり!簡単料理
2016.2.26料理講習会
発酵食品を使った料理
2016.1.20料理講習会
発酵食品を使った料理
2015.9.30料理講習会
コレステロールを下げる料理
2015.8.27料理講習会
コレステロールを下げる料理
2015.7.31料理講習会
~夏の疲れを予防する~ ビタミンたっぷり料理
2015.6.25料理講習会
~夏の疲れを予防する~ ビタミンたっぷり料理
2015.5.26料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質!活性酸素をやっつける料理
2015.4.28料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質!活性酸素をやっつける料理
2015.3.20料理講習会
生活習慣病を予防する 野菜たっぷり!簡単料理
2015.2.25料理講習会
~丈夫な血管を維持するために~ 塩分控えめでおいしい料理
2015.1.22料理講習会
~丈夫な血管を維持するために~ 塩分控えめでおいしい料理
2014.12.10料理講習会
低カロリーのクリスマスランチ
2014.10.29料理講習会
骨を丈夫にする料理
2014.9.30料理講習会
骨を丈夫にする料理
2014.8.26料理講習会
脂肪をためないカロリー控えめ料理
2014.7.25料理講習会
脂肪をためないカロリー控えめ料理
2014.6.13料理講習会
コレステロールを下げるための料理
2014.5.27料理講習会
コレステロールを下げるための料理
2014.3.18料理講習会
カロリー控えめ簡単&ヘルシー料理
2014.2.26料理講習会
カロリー控えめ簡単&ヘルシー料理
2014.1.22料理講習会
生活習慣病を予防する!野菜&食物繊維たっぷりの料理
2013.12.4料理講習会
   
2013.11.12料理講習会
骨折・骨粗鬆症を予防する!骨を丈夫にする料理
2013.10.11料理講習会
骨折・骨粗鬆症を予防する!骨を丈夫にする料理
2013.9.10料理講習会
脂肪をためない! 低カロリー料理
2013.8.7料理講習会
脂肪をためない! 低カロリー料理
2013.7.10料理講習会
暑い夏をのりきる!
元気が出る簡単料理
2013.6.13料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質!
活性酸素をやっつける料理
2013.5.21料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質!
活性酸素をやっつける料理
2013.4.19料理講習会
老化や生活習慣病の原因物質!
活性酸素をやっつける料理
2013.3.27料理講習会
レンジで作る簡単!減塩&ヘルシー料理
2013.2.27料理講習会
レンジで作る簡単!減塩&ヘルシー料理
2013.1.23料理講習会
疲れた胃腸をいやす料理
2012.12.5料理講習会
低カロリーのクリスマスランチ
2012.11.15料理講習会
血管の老化を予防する料理
2012.10.23料理講習会
   
2012.9.25料理講習会
ゆっくり食べるため 噛み噛み料理
2012.8.24料理講習会
簡単&低カロリー料理
2012.7.27料理講習会
簡単&低カロリー料理
2012.6.25料理講習会
暑い夏を元気に乗り切ろう!夏バテ予防の料理
2012.5.30料理講習会
骨粗鬆症・骨折・寝たきりを予防!
骨を丈夫にする料理
  • 切干大根の胡麻みそ和え
  • ひじきご飯
  • 厚揚げと青梗菜の中華炒め
2012.4.24料理講習会
骨粗鬆症・骨折・寝たきりを予防!骨を上部にする料理
2012.3.23料理講習会
便秘解消!腸を元気にする料理
2012.2.28料理講習会
便秘解消!腸を元気にする料理
2012.1.25料理講習会
冷え解消の料理

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